London - Terlalu sering menonton televisi ternyata mampu memicu depresi pada wanita, ungkap sebuah penelitian terbaru.
Penelitian terbaru di Amerika Serikat (AS) yang melibatkan ribuan wanita, mengungkap bahwa wanita dewasa yang lebih sering berolahraga dan sedikit menonton televisi, lebih sedikit beresiko untuk terkena depresi. Demikian seperti yang dikutip dari ST.
Menurut penelitian dari American Journal of Epidemiology, para penelitian menemukan bahwa wanita yang sering berolahraga 20 persen beresiko lebih sedikit terkena depresi, ketimbang mereka yang jarang berolahraga.
"Semakin banyak waktu yang mereka habiskan untuk menonton televisi tiap pekannya, semakin pula naik resiko depresi mereka. Semakin banyak aktivitas yang dilakukan, semakin rendah resiko depresi," tulis Michel Lucas dari Harvard School of Public, dalam penelitian ini.
"Semakin banyak waktu yang dihabiskan dengan menjadi aktif, semakin besar pula rasa percaya diri seorang wanita, meski studi ini belum bisa membuktikan secara langsung bahwa menonton televisi berlebih dan tidak berolahraga mampu picu depresi," tambah Lucas. [vin]
sumber : inilah.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar